支付寶螞蟻莊園2025年4月9日的問題是：跳繩時以下哪種做法有利于防止運動損傷？很多小伙伴還不知道這個問題的答案，大家不要急哦，下面就給大家帶來螞蟻莊園4月9日問題的答案哈。
螞蟻莊園4月9日最新答案介紹
問題：跳繩時以下哪種做法有利于防止運動損傷？
答案：A、用前腳掌著地
答案解析：
為避免跳繩時關節損傷，建議用前腳掌著地。前腳掌著地有助于保持重心穩定，保護軟組織，減少腳腕、膝蓋受傷風險。避免腳后跟著地或腳部平著著地，以防腳踝、膝關節損傷及腦部震蕩。
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